— Terapia individual
A veces no necesitas que alguien te diga “todo va a salir bien”.
Necesitas herramientas para sentirte mejor
En terapia trabajamos contigo para entender qué dinámicas estás manteniendo, qué intentos de solución repites y qué otra forma existe de relacionarte con lo que te pasa.
No buscamos cambiar quién eres. Buscamos ayudarte a entenderte desde otro lugar para que puedas vivir con más coherencia, claridad y libertad emocional.
— Terapia de Pareja
Las parejas no suelen romperse por una sola discusión.
Se desgastan cuando acaban atrapadas en la misma dinámica una y otra vez. Uno persigue, el otro se distancia. Uno necesita hablar, el otro se cierra. Y sin daros cuenta, el problema deja de ser solo lo que ocurre y pasa a ser cómo os relacionáis dentro del conflicto.
En terapia os ayudamos a entender qué está pasando entre vosotros, a salir de esos bucles y a construir nuevas formas de comunicaros sin ataques, sin bandos y sin convertir cada conversación en una guerra.
Porque a veces el problema no es falta de amor. Es no entender que nuestra forma de amar puede ser distinta a la del otro.
Pedir cita de pareja
— Terapia para Adolescente
La adolescencia no es exageración. Es construcción
«Los seres humanos nacen en el parto; las personas, en la adolescencia.» Paula Rodríguez
Por eso nuestro trabajo no consiste en corregir adolescentes, sino en comprenderlos. Entrar en su mundo, entender cómo viven lo que les ocurre y ayudarles a encontrar una forma más sana y auténtica de relacionarse consigo mismos y con el entorno que les rodea. Validamos su experiencia —demasiadas veces, minimizada por el mundo adulto— y trabajamos para traducir aquello que muchas veces ni ellos mismos saben expresar.
Cuando es necesario, también implicamos a las familias. Porque el adolescente no existe aislado: crece dentro de vínculos, dinámicas y formas de comunicación que pueden sostenerle o bloquearle.
— Terapia Infantil
Ningún niño llama la atención porque sí.
La conducta siempre está diciendo algo. Detrás de una rabieta, del enfado, de la desobediencia o del silencio, muchas veces hay dificultades emocionales o dinámicas que el niño todavía no sabe expresar de otra manera.
Por eso en terapia infantil no trabajamos solo con el niño de forma aislada. Observamos cómo se relaciona con su entorno, qué está intentando comunicar y qué patrones se están manteniendo dentro del sistema familiar.
— Evaluación psicológica
Entender cómo funcionas cambia muchas cosas.
Utilizamos la evaluación psicológica como una herramienta para aportar claridad y comprensión. Nos ayuda a entender determinadas dificultades, identificar fortalezas y detectar qué necesita realmente cada persona para funcionar de una forma más ajustada y equilibrada.
No se trata de poner una etiqueta, sino de entender cómo trabaja tu cerebro, cómo vives las cosas y por qué determinadas situaciones te cuestan más o te afectan de una forma concreta.
Y creemos que todo esto debería poder explicarse de manera humana y comprensible. Por eso traducimos la psicología a un lenguaje claro, cercano y útil, sin escondernos detrás de tecnicismos imposibles.
— Formación y divulgación
Creemos en una psicología que pueda entenderse fuera de una consulta.
Por eso participamos en charlas, talleres, radio, formación y espacios divulgativos donde acercamos la salud mental a la vida real, sin lenguaje frío ni discursos vacíos.
Además, colaboramos con diversas universidades en la formación de futuros profesionales de la psicología mediante programas de prácticas, supervisión y aprendizaje aplicado.
Porque entender cómo funcionamos debería estar al alcance de todo el mundo.
Si te interesa realizar tus prácticas con nosotras, consulta con tu universidad la posibilidad de establecer un convenio de colaboración con nuestro centro.
También estamos abiertas a nuevas colaboraciones formativas, divulgativas y comunitarias con universidades, entidades y organizaciones.